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Gesundheitszentrum Büdingen
Ihr Untertite

YOGAHAUS BÜDINGEN

YOGA - BALANCE - PILATES - RÜCKEN

Das Yogahaus Büdingen ist mehr als ein Ort, an dem Menschen nur zum Yoga kommen. Es ist ein Ort der Begegnung, eine Einladung an Menschen jeden Alters, Yoga, Pilates, Qigong oder Rückenbalance als Stärkung für Körper und Geist zu erleben. 

Die positiven Wirkungen von Yoga sind in zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt. Sicher ist: Blutwerte verbessern sich, Hormonspiegel steigen, Muskeln entspannen, Gelenke laufen wie geschmiert, und das Immunsystem setzt Viren und Bakterien unter Feuer, sobald Yoga in den Heilungsplan aufgenommen wird.

In den Räumen Weitblick und Palazzo wird in über 20 Kursen in der Woche klassisches Yoga, Faszienyoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Quigong, Pilates , Rückenyoga sowie das Erfolgsprogramm von LES MILLS Bodybalance mit den energiegeladenen Vinyasaflows unterrichtet. 

Ausgebildete, qualifizierte Yoga-, Pilates- uns Quigonglehrer, sowie Rückenschullehrer begeistern die Teilnehmer.

Die wunderschönen Räume Palazzo und Weitblick sorgen durch die Farbgestaltung und Dekoration für ein stilvolles, ruhendes Ambiente. Je digitaler unser Leben wird, desto wichtiger ist es, in der Freizeit einen Ausgleich zu haben. Nach diesen Aspekten wurde die Dekoration ausgewählt. Warm, geborgen, natürlich erscheint es. Die Buddha Figuren und Bilder sind weit mehr als Dekorationsgegenstände, denn sie stehen für Zentrierung, Meditation und Ruhe. 

Dazu ist es möglich, das ganze Fitness-, Therapie- und Wellnessangebot mit Hallenbad des INJOY Büdingen zu nutzen. Egal welches Angebot Sie wählen, all unseren Behandlungen liegt ein ganzheitlicher Ansatz zu Grunde.  

Offene Schnupperstunden können unter Voranmeldung jederzeit besucht werden. Tel.: 06042-7400 


Montag
10.00 - 11.00 Uhr Pilates

18.00-18.45 Uhr PILATES

18.50-19.35 Uhr Faszien Yoga

19.45-20.45 Uhr Yoga klassik

Dienstag

18.30 - 19.30 Uhr Rücken Yoga

20.00 - 21.00 Uhr YIN YOGA

Mittwoch

08.45-09.45 Uhr Rücken Yoga

10.00 - 11.00 Uhr Qigong

18.00 - 19.00 Uhr Yoga Bodybalance (Vinyasa flow)

Donnerstag

09.00 - 10.00 Uhr Yoga Bodybalance (Vinyasa Flow)

19.30 - 20.30 Uhr Yoga klassik

Freitag

08.45 - 09.15 Uhr Qigong (ab 18.1.2019)

18.00 - 18.45 Uhr Pilates

Samstag

16.00 - 17.00 Uhr Yoga Bodybalance (Vinyasa Flow)

Sonntag

11.40 - 12.40 Uhr Yoga Bodybalance (Vinyasa Flow)